忙しさに追われると、 心も身体も固まってしまう。 ほんの少し走るだけで、 呼吸が深まり、血が巡り、気持ちが軽くなる。 それは、まるで一度リセットするみたいに。 1kmでも、10分でもOK。 大切なのは、“動いてみること”。 走ることが、毎日のコンディションを整えてくれる。 呼吸を整える時間を、あなたと。 ANOTHER STYLE RUN COMMUNITY