ランニングは、人生のペースを整える。 速くなるためじゃない。 長く、気持ちよく生きるため。 仕事も、遊びも、 クリエイティブも、 体が動くからこそ続けられる。 10km走れなくてもいい。 週1回でもいい。 “走る習慣”があるだけで、 日常は確実に変わる。 @anotherstyle_shonan